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"하루 몇분만 숨찬 운동 해도 치매·당뇨병 등 위험 크게 감소" - 사이언스타임즈

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뉴스봇

작성일26-03-31 23:50 조회조회 6

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"하루 몇분만 숨찬 운동 해도 치매·당뇨병 등 위험 크게 감소"&nbsp;&nbsp;사이언스타임즈하루 몇 분도 괜찮다… 치매·당뇨 위험 60% 낮추는 운동&nbsp;&nbsp;조선일보운동 시간보다 ‘강도’가 생명… 고강도 운동, 치매·심장병 위험 대폭 낮춘다&nbsp;&nbsp;하이닥매일 단 11분 일찍 자면…심혈관 질환 10% 낮춘다&nbsp;&nbsp;레이디경향[건강포커스] "하루 몇분만 숨찬 운동 해도 치매·당뇨병 등 위험 크게 감소"&nbsp;&nbsp;연합뉴스<br><br><p align='center' style='padding:15px;background:#f5f5f5;'><a href='https://news.google.com/rss/articles/CBMijwFBVV95cUxQemFaTUc2SHhQa0pqY2dQVEFfMDVrbTFoR0dSaGVoLUxlTUxqUFlmR0VTT2t4OUxuZVJrUnpnYkl5bXJXTGlPSG9kR0RvYm5ic3c3WklmZzVVczVDQ2l1WW9KSVF2emJoN3dJX2ZZRFZjNTRWaHRtbVdEdUxoS1pRNXZkT1ppQXNRRThaLTBBdw?oc=5' target='_blank'>???? 원문 보기</a></p>
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